Y AHORA QUE ??

Y ahora nos vamos moviendo para donde la artrosis manda, por ahora con Pilates, como verán a lo largo del blog, cada vez va bajando mas la intensidad de los deportes que practico, pasamos del aikido a la natación, de la natación al Wing Tsun, de vuelta a la natación y ahora a Pilates, si sres. Pilates y los invito a practicar si creen que es para señoritas nada mas, verán que no es tan así, realmente me di cuenta que es bastante completo para personas con movilidad reducida como la mía y para gente mayor, pero que tiene de diferente Pilates que Yoga, pues la dinámica de los movimientos y el manejo de la respiración, pero no dejan de tener la misma base.
Tratamos de ver como va el tema de la artrosis, obviamente que no va a mejorar, pero mientra me ayude a mis dolores y me permita un margen de movimiento mas amplio podremos ir agregando alguna otra actividad, puede ser Natación o Wing Tsun con mis amigos y mi si fu Abrahim Lopez de WTKungfu, visiten su pagina, muy buena:

http://wtkungfu.com.ar/

La verdad que el WT me apasiona, pero mi limitación de movimientos en las piernas me impide desarrollarlo como a mi me gusta, no a sido una observación del profesor, sino que es un impedimento personal, de no hacer las cosas como me gustan, no puedo adaptar la técnica a mi situación, sino que quiero que salga como se ve, pero bueno eso es rollo mio.-
Bueno terminando, les recomiendo pilates y WT.-